Faszien Training
Das Fasziengewebe lässt sich durch regelmässiges Pilatestraining gezielt trainieren. Es sorgt dafür, dass die Bindegewebszellen angeregt und alte Kollagenfasern durch neue ersetzt werden. Der gesamte Körper wird besser durchblutet und optimal mit Sauer- und Nährstoffen versorgt.
Das Fasziengewebe verändert sich langsam, aber dauerhaft. Es ratsam, das Training regelmässig auszuführen.
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Iris Streck
